山药白粥文案句子
1、关机拔电，揭盖，米烂粥熟。
2、锅中烧水，水沸腾后把米饭倒入锅中，用勺子把米饭搅散，不要让米饭成坨，然后盖上锅盖继续煮。
3、山药上锅蒸熟，去皮切成小块。准备1碗白米饭。用米粉做粥，可以加快煮粥的时间，让米快速开花起粘。如果用生米，最好提前浸泡1-2个小时。
4、三色蔬菜奶汤，
5、准备山药：将山药去皮，切成小块。可以用清水冲洗山药块，去除黏液。如果你喜欢口感细腻，可以将山药切成细丝。
6、枸杞洗净备用；准备适量的冰糖备用。
7、等粥煮的差不多了，就放入盐和鸡精调味。
8、泡了一夜的莲子百合红枣
9、山药洗净去皮切小块。
10、山药莲子粥可以填饱肚子，山药莲子含有较多淀粉，可以补充能量。
11、出锅装碗：将煮好的山药白米粥盛入碗中，可以撒上适量的松仁、葡萄干或其他你喜欢的配料进行装饰。
12、胡萝卜洗净切成小丁，山药去皮洗净切成小块。
13、水开了之后，可以放入少许油，煮两三分钟。这个时候，可以将浸泡的米给捞出，然后直接放入开水之中。煮个七八分钟左右，让米和淮山、瘦肉彻底融合。然后改为小火，慢熬十几分钟。
14、等山药变得软糯了，加入准备好的枸杞和冰糖，盖上盖子，再慢慢炖煮5分钟左右，等冰糖化开，枸杞变得饱满就煮好了，这样香甜绵柔的山药小米粥就能出锅了，带着浓浓的米香和枣香，超级好喝；
15、山药莲子粥可以益寿延龄。
16、锅盖留小缝，防止粥水溢出，小火熬煮20分钟左右。
17、薏仁以冷水泡2小时后沥干水份；山药洗净，削去外皮，切成大丁状；瘦猪肉洗净，切丁备用。
18、准备用料：莲子5颗，山药75克，去核红枣3枚，枸杞子8克，东北大米50克，陈皮3克，清水适量。
19、根据自己想要的浓稠度加入适量清水，
20、把山药块放入锅中，用勺子搅拌均匀。山药提前放入，经过长时间熬煮，可以让山药的营养成分更好的融入到粥水中，而且还会让山药更加软糯好吃。
21、去皮的山药放在加了白醋的清水里面清洗干净，白醋能更好地去掉山药表面的黏液，洗干净的山药斜切成滚刀块，浸泡在水中备用，能避免山药氧化
22、盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。
23、加入纯牛奶，盖上盖子再焖5分钟即可
24、把枸杞和冰糖倒入锅中，再小火煮5分钟左右即可关火，煮好的山药粥盛出上桌。
25、将陈皮和大米一起用水略微冲洗，去掉表面浮尘。
26、山药莲子粥可以健脾益胃。
27、香菜洗净切碎20分钟后打开砂锅看一下大米煮开花即可。
28、青菜猪肝肉汤
29、加入2碗半的纯净水，启动煮粥键开始煲粥，煮好之后放入黄冰糖。
30、马铃薯莴苣浓汤
31、煮到小米和大米煮开花了，变黏稠了，加入准备好的山药和红枣，继续炖煮15分钟，这个期间因为粥已经黏稠了，要注意搅拌，以免糊锅
32、锅里放凉水，把淘洗好的糯米、大米、山药放进去。
33、再将所有食材放入电饭煲内胆中，
34、一切OK.盛饭。香！
35、煮粥：将清水加入锅中，加入洗净的白米和切好的山药块。将锅放在炉子上，大火煮开后转小火煮熟，期间要经常搅拌，以免粘底或糊锅。
36、放入纯净水、按煮粥键即可
37、山药莲子粥可以美容养颜，增长精神。保持身体健康，少生病。
38、把黑豆、红豆、燕麦仁、黑米、花生、红枣提前浸泡一夜备用，把泡好的黑豆、红豆、燕麦仁、黑米、花生、红枣洗净后放入电饭煲中
39、泰国香米200克。
40、红枣提前用水浸泡。
41、把葡萄干多洗几遍，因为会有土
42、洗米：将白米放入容器中，加入适量清水，用手搅拌洗净，然后将水倒掉。
43、放鸡粉，盐调味即可关火放香菜碎搅拌均匀即可。
44、开火，上锅，加水。放水之后，就可以放入瘦肉和淮山。大火加热，直接让瘦肉和淮山的味道融入水中。
45、水再次沸腾后，加入1小勺面碱搅拌均匀。加入面碱可以让粥快速起粘，生成粥油，但是不能过多，过多会造成粥水发苦。
46、盛出，晾至温热时食用。
47、加糖或蜂蜜：粥煮熟后，根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，搅拌均匀。
48、泡好的红枣放入锅中。
49、盖上盖子，选择煮粥功能，设定煮粥时间为1小时20分钟，启动。
50、准备好的铁棍山药去皮，山药的黏液粘在手上会使皮肤过敏，削山药的时候最好戴上手套
51、山药莲子粥可以去湿利水、健脾补肺。
52、准备食材：米饭1碗、山药半根。配料：枸杞1把、冰糖少许、面碱少许
53、放水不要超过锅壁的三份之二。气阀喷气后五分钟左右就关火再焖一两分钟浇水减压，加糖。
54、取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入米及薏仁煮50分钟，再加入山药、瘦猪肉续煮10分钟，最后加入调味料拌匀即可。
55、大米淘洗干净放入砂锅加纯净水大火烧开。
56、准备好的红枣对半切开，放在一边备用
57、煮粥程序结束，电饭煲自动进入保温功能。
58、时间到了即可食用
59、准备好山药、糯米、大米和红枣。
60、洗净切好的铁棍山药，事实证明应该把山药切片，这样好熟。
61、淘过的白芝麻棒渣小米大米
62、大米和小米可以提前浸泡半小时，这样煮起来更节约时间，把清洗干净的小米和大米倒在锅里，一次性加入足够的清水，一般清水是食材用量的8倍左右，大火烧开，然后转小火慢慢炖煮半小时
